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Geo Gesundheitssport Oberhausen e.V. 2016

KURSPLAN

​Reha

Rehasport ist ein Gruppentraining, bringt Spaß, soziale Kontakte, steigert das Selbstwertgefühl und bereits nach kurzer Zeit merkt man schon Fortschritte.

Die positiven Auswirkungen vom Rehasport sind unumstritten!

Rehasport

ohne Zuzahlung & ohne Wartezeiten 

 

​Kurse

Gruppendynamik, mitreißende Musik und abwechslungsreiche Bewegungen bringen

den Körper in Schwung und macht Spaß!

Wir bieten ein abwechlungsreiches Angebot für alle Fitnesslevels, u.a. Wirbelsäulen-Gymnastik, ZUMBA oder Figurtraining....

Bei uns kann jeder mitmachen!

 

Geräte

Gesundheitsorientiertes Training an den Geräten oder im Zirkel!

Es fördert: die Gesundheit, den Muskel-aufbau, die Fettverbrennung und erzielt eine Verbesserung des Herz-Kreislaufs-Systems.

Mit einem individuellen Trainingsplan, abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse, bringen wir Sie Ihrem Ziel näher. 

Sprechen Sie uns an - wir beraten Sie gerne!